Pilates – Príručka
Vypredané !!!
Táto kniha uvádza začiatočníka na správnu cestu a ponúka zrozumiteľný úvod do tohto obľúbeného cvičenia s jednoduchými návodmi a fotografiami v piatich prehľadne členených oddieloch: -základy -centrum sily -chrbát -posilňovanie končatín -cvičebný program
Čítaj viac
Autor: Alan Herdman
Vydavateľstvo: Svojtka & Co.